Seniorengymnastik im Haus Frohnwiesen
Plößberg. (lk) Im ganzen Landkreis bietet das Rote Kreuz Seniorengymnastik an. Unter Anleitung von qualifizierten Mitgliedern gibt es Bewegung für Köper und Geist, sowie Kontaktmöglichkeiten.
Mit einem individuell abgestimmten Training wird in jeder "Turnstunde" die körperliche und geistige Fitness sanft trainiert. Ziel ist der Erhalt der körperlichen Fähigkeiten. Dazu wird getanzt, mit Tüchern und Gymnastikstäben geübt oder mit Bällen gespielt. Willkommen ist die "Generation Gold" in allen Seniorengymnastikgruppen - gerne auch für eine "Schnupperstunde". Termine unter 09631/2222. Benötigt werden nur Turnschuhe und bequeme Kleidung. Auch Männer sind eingeladen.
Start am Montag
Die Seniorengymnastik Plößberg mit BRK-Übungsleiterin Sabine Mauersberger startet ab Montag, 5. Oktober, 14 bis 15 Uhr (6 Mal), 2 Euro pro Stunde, im BRK Seniorenzentrum Haus Frohnwiesen im Mehrzweckraum (Untergeschoss). Anmeldung: Telefon: 09636/924 300.
Quelle: Der neue Tag / oberpfalznetz.de