Kursabschluss "Ganzheitliches Gedächtnistraining" beim Roten Kreuz - Geistige Fitness lange erhalten
Tirschenreuth. Erneut schließen zehn Teilnehmer im Rotkreuzhaus unter der Leitung von Theresia Pirner einen Kurs "Ganzheitliches Gedächtnistraining" ab. Um lange fit zu bleiben, trainierten die Damen und Herren an sechs Nachmittagen ihre geistige Fitness und freuen sich bereits auf den nächsten Kurs.
Zahlen und Blumen
In diesem Kurs wurden die Themen Tiere, Farben, Blumen, Zahlen und Beruf ausgewählt. Zusammen mit der Gedächtnistrainerin Theresia Pirner aus Haselbrunn nahmen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer motiviert und begeistert den verschiedensten Aufgaben an, um die selbstgesteckten Trainingsziele: Verbessern der Merkfähigkeit, logisches Denken und Konzentration zu erreichen. Leichte Bewegungsübungen, Singen oder Gedichte runden das Training ab und erfreuten die Runde zusätzlich, denn auch das soziale Miteinander und das gemeinsame Arbeiten in der Gruppe werden im Gedächtnistraining gefördert. Die Motivation der Teilnehmerinnen und Teilnehmer ist dadurch natürlich wesentlich größer, als bei einem Einzeltraining zu Hause.
Bildhafte Vorstellung
Die BRK-Trainerin vermittelte den Damen und Herren auch, wie sie die Merktechniken im Alltag anwenden können, zum Beispiel durch eine "bildhafte" Vorstellung. Ebenso gab sie wertvolle Tipps wie man sich Namen besser merken kann. Es ist sehr wichtig, dass im Training zwar alle gefordert sind, aber keineswegs überfordert wird. Der Spaß und die Freude am Trainieren müssen immer im Vordergrund stehen", so Pirner.
Sechs Nachmittage
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind sich zum Kursende einig, dass nur ein regelmäßiges Training auch den gewünschten Erfolg bringt. Der nächste Kurs über sechs Nachmittage im Rotkreuzhaus Tirschenreuth beginnt daher bereits am Dienstag, 3. Juli 2012. Interessierte sind zu dem Kurs mit wieder neuen Themen eingeladen. Anmeldung im BRK Kreisverband, Tel. 09631 2222.
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Um die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu erhalten, bietet der BRK Kreisverband Tirschenreuth wieder sein beliebtes Gedächtnistraining an. Unter der Leitung der Gedächtnistrainerin Theresia Pirner wird hier gemeinsam das Gehirn und die geistige Beweglichkeit aktiviert. Der nächste Kurs findet im Kreisverband Tirschenreuth, Egerstraße 21, jeweils ab 14 Uhr an folgenden Terminen statt: Dienstag, 3. Juli; Dienstag, 14. August; Dienstag, 11. September; Dienstag, 9. Oktober; Dienstag, 13. November; Dienstag, 11. Dezember 2012. Die Teilnahmegebühr für das "ganzheitliche Gedächtnistraining" beträgt 18 Euro. Anmeldungen unter Telefon 09631/2222 beim BRK Kreisverband Tirschenreuth. Hier gibt es auch weitere Informationen.
Quelle: Der neue Tag / oberpfalznetz.de