Bewegung für Körper und Geist
Tirschenreuth. Das Rote Kreuz bietet mit der erfahrenen DRK-Übungsleiterin Sabine Mauersberger künftig für alle "60 plus" Bewegung für Körper und Geist am Ziegelanger. Sanft gesportelt wird immer freitags ab 9.30 Uhr. Gestartet wird am 6. April von 9.30 bis 10.30 Uhr im Multifunktionsraum im Untergeschoss des Seniorenzentrums.
Quer durch den Landkreis gibt es Seniorengymnastikgruppen des Kreisverbandes Tirschenreuth im Bayerischen Roten Kreuz. Nunmehr auch in der Kreisstadt. Sabine Mauersberger startet ihre dritte Gruppe im Haus Ziegelanger an der Egerstraße 27. Mit viel Abwechslung trainiert sie Körper und Geist der Teilnehmer. Benötigt werden lediglich Sportschuhe und bequeme Kleidung, wie ein Jogging-Anzug. Das Angebot gehört natürlich zum Netzwerk von "Leben Plus". Eine Anmeldung ist nicht nötig. "Einfach vorbeikommen und mitmachen", so Sabine Mauersberger, die nicht nur ausgebildete Übungsleiterin ist, sondern auch Sanitäterin. Die Teilnahme am ersten Treffen ist kostenlos, ab dem zweiten Mal fällt ein kleiner Beitrag von 3,50 Euro an.
Quelle: Der neue Tag / onetz.de